27 enero 2026
El tinnitus, también conocido como acúfeno, es la percepción de sonido que no tiene una fuente externa, por lo que otras personas no pueden escucharlo. El tinnitus es muy frecuente y está presente en la vida de millones de personas, se calcula que entre el 10% y el 20% de la población sufre tinnitus, esto puede ser temporal o permanente.
La mayoría de las personas ha sentido tinnitus temporal o ha notado un pitido en los oídos de forma transitoria durante períodos más o menos largos. Pero muchas personas viven con tinnitus permanente, en cuyo caso el tinnitus es crónico y los sonidos que se oyen en la cabeza están ahí todo el tiempo.
Aunque el tinnitus suele asociarse a problemas auditivos, en realidad puede tener múltiples causas. En algunos casos aparece de forma temporal y desaparece al cabo de unos días, mientras que en otros puede convertirse en una molestia persistente que afecta a la calidad de vida.
El tinnitus no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma que puede estar relacionado con alteraciones del sistema auditivo, problemas circulatorios, estrés, determinados medicamentos o la exposición prolongada al ruido. Por ello, es importante identificar la causa que lo provoca para poder valorar las opciones de tratamiento más adecuadas.
Se manifiestan como pitidos, zumbidos, el ruido de la red eléctrica de alta tensión o incluso como un chisporroteo. Este sonido no tiene fuente exterior, por lo que solo lo siente la persona que lo padece.
La causa de que un acúfeno moleste, es la alteración del procesamiento de las señales o sonidos a nivel del sistema nervioso central en la vía auditiva.
El tinnitus es causado generalmente por una afección subyacente, como pueden ser:
En la mayoría de ocasiones el tinnitus tiene que ver con el estrés del sistema nervioso ya sea nivel auditivo o no. Para muchas personas, el tinnitus mejora con el tratamiento de la causa subyacente, pero en otros casos se puede realizar una terapia para reducir el ruido, lo que hace que el tinnitus se perciba menos.
No todos los tinnitus son iguales. Dependiendo de su origen y características, los especialistas suelen clasificarlos en diferentes categorías.
Es el más frecuente. Solo puede ser percibido por la persona que lo padece y suele estar relacionado con alteraciones en el sistema auditivo.
Es mucho menos habitual. En estos casos el sonido puede llegar a ser detectado por un profesional mediante determinadas pruebas médicas. Suele estar asociado a problemas vasculares o musculares.
Se considera agudo cuando aparece de forma reciente y dura menos de seis meses.
Cuando los síntomas persisten durante más de seis meses, hablamos de tinnitus crónico. En estos casos suele ser necesario realizar un estudio más completo para identificar posibles causas y estrategias de manejo.
La mayoría de las personas que sufren tinnitus experimentan efectos secundarios psicológicos que tienen un gran impacto en su vida diaria, entre los que se encuentran problemas psicológicos, físicos y sociales. Algunas personas pueden desarrollar y sentir estrés, cansancio, problemas emocionales y depresión.
Con frecuencia los pacientes con acúfenos refieren hiperacusia, un aumento de sensibilidad hacia los ruidos externos por lo que se toleran peor.
Lamentablemente, no existe ningún medio probado que asegure que el tinnitus no se haga cada vez más severo. Como consejo general, se recomienda evitar la exposición al ruido y a la música alta, evitar el estrés y conseguir un buen descanso con suficientes horas de sueño.
Hasta la fecha, no existen medicamentos ni curas ni tratamientos para el tinnitus que estén probados o documentados científicamente. Lo que sí que existen son distintos tipos de estrategias y terapias para sobrellevar el tinnitus, todo depende de lo que invalide nuestra vida cotidiana o si somos capaces de que este trastorno nos afecte lo menos posible en nuestra salud psicológica.
La causa de que un acúfeno moleste es la alteración de su procesamiento a nivel central en la vía auditiva. Gracias a la existencia de la plasticidad neural, podemos trabajar esta alteración para revertirla en la medida de lo posible, dejando el acúfeno a nivel subcortical (subconsciente) y quitando o atenuando la molestia. El acúfeno se puede convertir así en un estímulo irrelevante.
La mayoría de personas que lo sufren tienen a su vez pérdida auditiva, es por esto que se considera que la hipoacusia es un motivo dominante para controlar el acúfeno y que se relaciona directamente con este.
El objetivo es eliminar la ansiedad del paciente, evitar que se concentre en el ruido del tinnitus y que se habitúe totalmente al ruido.
No existe ninguna diferencia. Ambos términos se utilizan para describir la percepción de sonidos sin una fuente sonora externa.
En algunas ocasiones puede ocurrir de forma puntual. Sin embargo, si los pitidos son frecuentes o persistentes, es recomendable realizar una revisión auditiva.
Sí. El estrés y la ansiedad pueden favorecer la aparición de acúfenos o aumentar la percepción de los síntomas en personas que ya los padecen.
En muchos casos sí. Una gran parte de las personas con tinnitus presentan algún grado de pérdida auditiva, aunque esta puede pasar desapercibida inicialmente.
Sí. El cansancio y la falta de sueño suelen aumentar la percepción de los zumbidos y dificultar la adaptación a los síntomas.
En determinados casos, especialmente cuando existe pérdida auditiva asociada, los audífonos pueden contribuir a reducir la percepción de los acúfenos y mejorar la calidad de vida.
Es recomendable solicitar una valoración profesional cuando los pitidos o zumbidos aparecen de forma persistente o comienzan a interferir en las actividades cotidianas.
También conviene acudir a un especialista cuando:
Una evaluación temprana puede ayudar a identificar la causa y plantear soluciones antes de que el problema tenga un mayor impacto en la calidad de vida.
Si padeces Tinnitus o conoces a alguién que lo padezca y necesitas ampliar esta información, no dudes en contactar con nosotras.
Contacta con nosotros, y un profesional de la audición te examinará para localizar cualquier problema auditivo que pueda estar ocasionando una pérdida de audición.
En Biacustic tenemos pasión por escuchar.
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